自分のカラダに必要なものが摂れるパーソナルスムージーの口コミは？

スムージーは一大ブームになり、簡単に水で溶かすだけのパウダー状のスムージーも人気がありましたよね。

野菜や果物を揃えてスムージーを自分で1から作るのは、思っていた以上にめんどうなので、続かなくてやめてしまったという人も少なくないでしょうね。
ですが続けている人は、やはりスムージーの良さをカラダが実感できるようで、ブームが落ち着いても習慣にしています。

カラダの中から美しくなるために、もう一度スムージーをはじめてみようと思っている方にピッタリなパーソナルスムージーを知っていますか。

パーソナルスムージーは、今までスムージーを作ったことがない人にもおすすめです。

ひとりひとりに必要な栄養素は違うので、あなただけのスムージーを簡単に続けることができるのですよ。

今回はパーソナルスムージーの口コミや評判を参考にしながら、ポイントをチェックしてみました。

さっそく気になった方はこちらをチェック

パーソナルスムージーとは

GREEN SPOON

パーソナルスムージーは、その人の食生活や生活習慣などから必要とされる栄養素を診断して、野菜や果物をバランスよく組み合わせています。

野菜や果物は瞬間冷凍した状態で届くので、そのままミキサーに入れて水や牛乳（豆乳）を入れて仕上げます。

野菜や果物をそのまま瞬時に冷凍することで、栄養を失わないのです。

自分にどんな栄養が不足しがちなのか、どのような栄養を補うと美容や健康に良いのかなど、いくつかの質問に回答することで診断されます。

数種類の果物や野菜をスムージー用にストックしておく必要もなくなるので、買い物の時間も省けますし、簡単に作ることができるので、続けやすいのが一番のポイントです。

そして、パーソナルスムージーには希少性の高いスーパーフードが14種類も使われています。

以上のスーパーフードの他にも、60種類以上の野菜や果物の中から、個人個人に必要な栄養素を使って作られています。

パーソナルスムージーについて詳しくはこちら！

スムージーの診断方法

パーソナルスムージーの診断は、簡単な質問にいくつか答えるだけです。

どのような質問なのか、ざっと流れをご説明しますね。

自分自身のカラダにことを気遣った食生活をしていますか？

改善したい悩みはどんなことですか？

寝不足やストレス、食生活など気になることはありますか？

このような簡単な質問です。
回答は選択式なので、30秒ほどで終わりますから、ほんとに気軽に診断を受けられます。

この質問の内容から、必要な野菜や果物をチョイスして、その人のカラダに合わせたパーソナルスムージーが自宅に届くという流れです。

パーソナルスムージーの口コミ

パーソナルスムージーは健康や美容意識の高い人たちから注目されています。

とくに忙しく働く人たちから高評価を集めてます。
口コミをまとめてみましたので、パーソナルスムージーに興味がある方はぜひ参考にしてください。

【41歳・女性】
置き換えダイエットをすると、どうしても食生活の変化を求めたくなります。
パーソナルスムージーは味のバリエーションがいろいろ楽しめるので、変化を感じながら続けられます。
自分が今、どんなコンディションなのか感じながら飲むと体に沁みていきます。

【36歳・女性】
粉を溶かすスムージーよりも美味しいです。
粉っぽい液体を飲むのが嫌になってスムージーをやめていましたけど、これならまた続けられます。
ストレスを感じている時、疲れている時、食生活が乱れている時など、その日の体調によって選んでいるので、食生活の乱れへの不安は軽くなりましたね。

【28歳・女性】
ちょっと高いと思うけど、私は一人暮らしなので野菜や果物を買っても使い切れません。だから色々な種類の野菜や果物を必要な分量にされているのは経済的に嬉しい結果です。

【30歳・女性】
パーソナルスムージーを飲むようになってから、肌荒れしなくなりました。
お腹の調子も良いので、身体の中からきれいになっていくのが実感できます。

【33歳・女性】
私は夕食を食べる30分前のタイミングで飲んでいます。
スムージーを飲んでから夕食を食べると、食べ過ぎなくなるので、結果としてダイエットになりました。

【52歳・女性】
更年期になり、体調不良で落ち込むことも多くなり、気分転換にヨガを習いに行き始めました。
そこで知り合ったお友達のスタイルがあまりにもカッコよくて、同世代なのに羨ましくて。
何か特別なことをしているのか聞いて教えてもらったのがスムージーの習慣です。
田舎に住んでいるので、スーパーへの買い物は家族の食事に必要なものだけで山盛りですから、冷凍されて届くのはとても助かりますね。

【46歳・女性】
自然な甘さなので罪悪感もなく、ほどよくお腹にたまるので朝ごはん代わりにちょうど良いです。
パッケージもオシャレで可愛いので、友達が遊びに来た時に1つあげたらすごく喜んでくれました。

口コミからわかること

パーソナルスムージーの口コミをいくつか集めてみると、それぞれがぞれぞれの目的や方法で利用していることがわかります。

その人のために選ばれたスムージーなので、飲み方もみんなそれぞれで良いのでしょうね。

パーソナルスムージーの購入方法

パーソナルスムージーは、定期的なサイクルで届く定期便で購入します。

初回は4個のお試しセットがあります。

2回目以降は8個セットです。

定期購入といっても、購入継続の回数条件はありません。

もしも届くサイクルの変更や、休止・解約は次回のお届け予定日の9日前にマイページから変更可能です。

初回の4個セットを試してみて、続けられそうかチェックしてみるのも良いのではないでしょうか。

まずは4個のお試しから！